A não monogamia é um termo amplo para práticas que envolvem múltiplos parceiros afetivos ou sexuais, desde que haja consentimento de todos os envolvidos
Este modelo desafia a crença comum de que relacionamentos monogâmicos exclusivos são inerentemente mais felizes ou superiores
A chave para o funcionamento desses modelos é a comunicação contínua e radical. É fundamental que o casal expresse o que valoriza na vida e nas relações, negociando e rearranjando os acordos constantemente
Um dos maiores desafios é o estigma social e o preconceito imposto pela “mono-normatividade”, a norma de ter um único parceiro emocional e sexual e desqualifica outras formas de amar
O preconceito se manifesta em afirmações de que relações não monogâmicas não são sérias ou são anormais, e pode gerar medo de perder a guarda dos filhos ou o emprego
Há ainda desafios políticos e estruturais, como a criação de famílias e filhos fora do núcleo tradicional. No Brasil, a proibição legal de união estável com mais de uma pessoa obriga pessoas não monogâmicas a viverem “debaixo dos panos”
Apesar dos desafios, estudos mostram que não há diferenças significativas nos níveis de satisfação geral e sexual entre indivíduos monogâmicos e não monogâmicos. O que importa é a escolha e o alinhamento de forma que se identifique mais
As práticas variam, incluindo o poliamor, relacionamentos abertos e swing. Confira:
Relacionamento abertoPrioriza a liberdade sexual, com a intenção de manter o parceiro principal, sem envolver sentimentos românticos com terceiros
PoliamorPrática de manter múltiplos relacionamentos amorosos, íntimos e duradouros, com o conhecimento e o consentimento pleno de todas as partes
SwingTroca de parceiros sexuais entre casais. Indivíduos que praticam swing relataram ter maior satisfação sexual quando comparados aos monogâmicos
Relacionamentos MonogamísticosRelações que são geralmente monogâmicas, mas que possuem acordos sexuais específicos que envolvem todos os parceiros
Anarquia RelacionalSe posiciona contra a rotulagem identitária das relações e sugere que a amizade não é diferente de um relacionamento amoroso. Enfatiza a importância dos amigos e critica o sumiço quando há um novo romance
Relacionamento MistoAcordo onde um parceiro tem um interesse maior em relações casuais/recreativas, enquanto o outro tem um “pé no poliamor”, aceitando a possibilidade de amar e ter relações românticas com mais de uma pessoa
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